钾高能吃什么?
1、钾高的食物,如:竹笋,青菜,红萝卜,香菇,菠菜,空心菜,香蕉,芭乐,番茄,柳丁,桃子等,均应少用.避免摄入咖啡,浓茶,肉汤,鸡精,蜜饯,龙眼干.高钾蔬菜:绿叶蔬菜(如菠菜、空心菜、苋菜、莴苣)、菇类、紫菜、海带、胡萝卜、马铃薯。
2、钾高的人能吃 芒果:芒果含有丰富的维生素A、C、胡萝卜素、钾、粗纤维等。维生素A含量是所有水果中最高的,维生素C是香蕉和菠萝的两倍,维生素A和C是重要的抗氧化营养素。
(资料图片仅供参考)
3、对于有肾病钾高的患者,可以适当吃冬瓜,因为冬瓜具有利尿的效果,可以促进钾从尿液中排出,达到轻度降钾的作用。
4、胡萝卜可以吃的,胡萝卜和菠菜被认为属于含铜偏高的蔬菜,也许正好可以代换掉你身体里偏高的钾,把高钾降下来。一般身体钾偏高的要避免吃一些含钾水果,特别是香蕉不能吃。
钾高不能吃什么
1、钾高就不能再吃含钾高的食物:香蕉 香蕉的钾含量特别高,每100克水果的含钾量,香蕉约330毫克,其他水果则低一些,如苹果约119毫克、梨92毫克、桃166毫克、葡萄104毫克、西瓜87毫克。
2、一般像瓜果类蔬菜 (南瓜 ,冬瓜 ,葫芦)、苹果、梨、菠萝、西瓜、葡萄 ,含钾量都比较低可以食用 ,而含钾高的食品应避免食用。
3、对于钾高的尿症患者饮食要注意清淡为主,低盐低蛋白,优质蛋白为主,如瘦肉、牛奶等,尽量避免一些植物蛋白如豆类食物。
钾高不能吃什么
1、一般像瓜果类蔬菜 (南瓜 ,冬瓜 ,葫芦)、苹果、梨、菠萝、西瓜、葡萄 ,含钾量都比较低可以食用 ,而含钾高的食品应避免食用。
2、对于钾高的尿症患者饮食要注意清淡为主,低盐低蛋白,优质蛋白为主,如瘦肉、牛奶等,尽量避免一些植物蛋白如豆类食物。
3、钾高的水果最好别吃,比如:香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子等!(特别是香蕉 )豆制品一定得控制。不能吃的水果或是食物,有核桃、栗子及杏仁等。 其它问题不大,只要不是含钾高的水果。
以上就是小编对钾高不能吃什么的相关信息分享,希望能对大家有所帮助。
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